2025.5.24.Sat

②湯の坪街道から 霧島温泉

    大分県 / 湯の坪街道へ   由布岳のふもとにある湯の坪街道には、柚子ごしょうなど大分の特産品や、抹茶のお店、カヌレのお店、チーズケーキのお店等々…好みのお店が軒を連ねています。 & […]

CATEGORY | 七條由香

2025.5.23.Fri

①湯布院温泉

  初夏の九州４泊５日の旅。   父が高知県出身、母が福岡県出身なので小さい頃はどちらも何度も訪れたことがありますが、猫と暮らし始めてからは旅行そのものになかなか行く機会がありませんでした。今回も猫た […]

CATEGORY | 七條由香

2025.5.16.Fri

今年の薔薇

    小さな苗から育てた薔薇。 今年もたくさん咲いてくれました。   花びらがぎっしり詰まってるので重さで下を向いてしまいますが、空を見上げるように撮影すると太陽に葉が透けて綺麗でした&# […]

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2025.5.3.Sat

不思議な話をほんの少し。

      私がこれまで経験した不思議な話はいくつか記事にしてきましたが、実はもっともっと数え切れないくらいあります。   1番人生観を変えたのはやはり宇宙へ行ったことですが、小さ […]

CATEGORY | いろいろ体験記

2025.4.21.Mon

【諸法無我】自分探しから自分無くし

    本来、ヨガが目指しているのは、【自我から解き放たれた境地】ですが、ヨガを続けていると必ずと言っていいほど、逆に自我が増大する時期が訪れることをご存知でしょうか。   ヨガをするからに […]

CATEGORY | ヨガと哲学

2025.4.5.Sat

お花見2025

    ひどい花粉症を抱えて、根性でお花見に行ってきました🌸   頭が働かないので、昨年のお花見の写真を見てお弁当はほぼ再現。同じくビターなガトーショコラも焼きました。 テン […]

CATEGORY | 七條由香

2025.3.24.Mon

Variety is the spice of life!

    私が1番好きなスパイスであるシナモン。 シナモンは、クスノキ科の常緑樹の樹皮を乾燥させたもので様々な産地のものがありますが、私は繊細で上品な香りが特徴のスリランカ産のセイロンシナモンを愛用して […]

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2025.3.11.Tue

豊かな時間〜サットサンガ

七條由香

CATEGORY | 七條由香

2025.3.6.Thu

寿命と呼吸

  ヨガを始めた約20年前、「生涯の呼吸数は決まっているので、１回１回の呼吸をゆっくり大切にすると寿命が延びる」と聞いたことがありました。   私は長生きしたい訳ではないので（楽しく濃く短くタイプ）特 […]

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2025.2.10.Mon

ヨガインストラクターの食事（３）

    暴飲暴食Ver.５日間の食事日記です。。     Day1 少し前にせいろを購入しました。お野菜をせいろで蒸すと本当に美味しい。素材の香りがより際立ちます。ベーグルはもちも […]

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