2019.4.29.Mon
今回は、様々な効能を期待できる【薬膳】と【ヨガ】のコラボ企画を開催しました。 食養生との相乗効果を狙います。 お客様●大正くすのきクリニックスタッフ様、ご近所の方、病院関係者 場所●クリニック […]
2019.4.20.Sat
質の良い睡眠の為には是非ヨガをオススメしますが、就寝前にあまり活動的なヨガをしてしまうと逆に目が冴え、興奮状態になり、なかなか寝付けなくなることもあるので注意が必要です。 今日は立って行うポー […]
2019.4.7.Sun
某大手企業様にて、男性社員様向けのレッスンです。 プログラムは、企業様に大変好評をいただいております３STEP構成。 ・ ●First Step ： 座学 ●Second Step ： ヨガ体験 ●Third Step […]
2019.4.1.Mon
信仰のうえで不退の状態になること 修行のうえで不退の状態になること ヨガを習慣にできるようになると、いちいち「面倒だけどヨガをしなくては […]
