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SAPTA BLOG

2025.1.22.Wed

大神神社へ

  大神神社へ初詣に行ってきました。   『日本書紀』に大物主大神が蛇に姿を変えたお話があります。 祭神の大物主大神が顕現されるひとつの形が蛇体であり、大神神社で蛇は「巳(み)さん」と親しみを込めて呼 […]

2025.1.7.Tue

キャットナップ

    キャットナップとは15~30分間程度のお昼寝のこと。 パワーナップと呼ばれることの方が多いかもしれません。短時間の睡眠でも爽快感が得られ、ストレスの軽減、集中力や作業効率がアップすると言われて […]

CATEGORY | 七條由香
2025.1.1.Wed

新年のご挨拶

    昨年中はSaptaRagaをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。私たちとしても新たな飛躍の1年となりました。少しでも皆様の日常をヨガで快適に健やかに彩ることができていれば大変嬉しく思い […]

CATEGORY | Food