10月 2018 | 大阪、兵庫、奈良、京都の出張ヨガならSaptaRaga（サプタラーガ）

2018.10.20.Sat

キッズ＆ママヨガ

PTAのイベントとして、日頃の疲れをリフレッシュする目的でヨガレッスンを実施させていただきました。・・お子様に空をぶ〜ん！と飛んでいるような楽しい感覚を味わわせてあげることができるポーズ […]

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2018.10.17.Wed

今日は【YOGAよみもの】として、SaptaRagaで活躍中のインストラクターMarikoにヨガについて７つの質問に答えてもらいました。レッスンではなかなか聞けないあれこれ。少しでも皆様の参考になればと思 […]

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2018.10.15.Mon

オフィスヨガの定期レッスンです。今回のメンバーにはヨガがはじめての方もいらっしゃいましたので、前半は身体の使い方をお伝えしながら。後半はしっかりと動いて頂きました。 ※ご契約企業様・団体様 […]

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2018.10.11.Thu

吹田徳洲会病院親睦会の皆様からのご依頼です。小学校の体育館をお借りしてオフィスヨガ（ビギナー向け・代謝アップ・リラックス目的）を実施致しました。・・医療の観点からもヨガに非常に興味があ […]

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