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SAPTA BLOG

2018.10.29.Mon

薬膳ヨガ

・ 今回は、様々な効能を期待できる【薬膳】と【ヨガ】のコラボ企画を開催しました。 食養生との相乗効果を狙います。 お客様●大正くすのきクリニックスタッフ様、ご近所の方、病院関係者 […]

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2018.10.20.Sat

キッズ&ママヨガ

・ PTAのイベントとして、日頃の疲れをリフレッシュする目的でヨガレッスンを実施させていただきました。 ・ ・ お子様に空をぶ〜ん!と飛んでいるような楽しい感覚を味わわせてあげるこ […]

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2018.10.17.Wed

YOGI’S MESSAGE《私とヨガ》Mariko

  今日は【YOGAよみもの】として、SaptaRagaで活躍中のインストラクターMarikoにヨガについて7つの質問に答えてもらいました。レッスンではなかなか聞けないあ […]

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2018.10.15.Mon

オフィスヨガ

・ オフィスヨガの定期レッスンです。 今回のメンバーにはヨガがはじめての方もいらっしゃいましたので、前半は身体の使い方をお伝えしながら。 後半はしっかりと動いて頂きました。 ※ご契 […]

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2018.10.11.Thu

総合病院の皆様

・ 吹田徳洲会病院親睦会の皆様からのご依頼です。 小学校の体育館をお借りしてオフィスヨガ(ビギナー向け・代謝アップ・リラックス目的)を実施致しました。 ・ ・ 医療の観点からもヨガ […]

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