2020.12.25.Fri Merry Christmas！ 皆様のご健康と平和を祈念いたします。 私共SaptaRagaはヨガを通し、そのお役に立てるよう、精進して参ります。 CATEGORY | News
2020.12.22.Tue 体の歌 ヨガのポーズのことを【アーサナ】といいます。 アーサナは、決して無理をしたり、我慢をしながらするものではありません。また、人と競うものでもなく、賞賛されるものでもありません。 ただ自分の体と向 […] CATEGORY | Yoga
