2019.1.28.Mon
継続約1年半になりますオフィスヨガです。 毎回和気藹々とした雰囲気の皆様方、私共スタッフも一緒に楽しんでおります。 ・ ・ 毎回違ったご希望テーマに沿ったプログラムを実施しており、バラエティ豊 […]
2019.1.23.Wed
とっても月が美しかったので、一眼レフで撮影してみました。 ・ ・ 満月の日は、私たちの身体に流れるプラーナ（生命エネルギー）も満ちる時。 少し興奮気味になったり、寝つきが悪くなったりすることも […]
2019.1.19.Sat
昨年9月から毎月ご継続頂いております辰野株式会社様。 今回は初参加の男性社員様２名が新たに加わってのレッスンでした。 お正月休み明けの最初のレッスンということもあって、レッスンテーマは【お正月 […]
2019.1.8.Tue
ご夫婦ヨガ 今年最初の…そして撮影許可の得られた新規個人様宅でのレッスンです。 今回は個人様宅でヨガレッスンをする場合の《流れ》を簡単に紹介します。 ご主人様からのご要望は、運動不足解消、肩こり改善！ 担当インストラクタ […]
2019.1.7.Mon
SaptaRagaでは新年あけて早々に、新規契約が数件決まり、更なる飛躍の年になりそうです✨ 感謝の気持ちをお伝えに、そして身を引き締める為に初詣へ。 奈良の春日大社へ向かいました。 春日大社は、海外からの […]
2019.1.5.Sat
元旦の清々しい空気の中、2019年の幕開けとなりました。 SaptaRagaの代表、七條です。本年もどうぞよろしくお願い致します。 ・ ・ お正月の過ごしかた 元旦は、一年の幸福を運んできてく […]
