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SAPTA BLOG

2019.1.28.Mon

オフィスヨガを続けて…

・ 継続約1年半になりますオフィスヨガです。 毎回和気藹々とした雰囲気の皆様方、私共スタッフも一緒に楽しんでおります。 ・ ・ 毎回違ったご希望テーマに沿ったプログラムを実施してお […]

CATEGORY | 実績
2019.1.23.Wed

月と梅。

・ とっても月が美しかったので、一眼レフで撮影してみました。 ・ ・ 満月の日は、私たちの身体に流れるプラーナ(生命エネルギー)も満ちる時。 少し興奮気味になったり、寝つきが悪くな […]

CATEGORY | YOGAよみもの
2019.1.19.Sat

オフィスヨガ

・ ・ 昨年9月から毎月ご継続頂いております辰野株式会社様。 今回は初参加の男性社員様2名が新たに加わってのレッスンでした。 お正月休み明けの最初のレッスンということもあって、レッ […]

CATEGORY | 実績
2019.1.8.Tue

個人様宅でのヨガ

ご夫婦ヨガ 今年最初の…そして撮影許可の得られた新規個人様宅でのレッスンです。 今回は個人様宅でヨガレッスンをする場合の《流れ》を簡単に紹介します。 ご主人様からのご要望は、運動不 […]

CATEGORY | 実績
2019.1.5.Sat

新年あけましておめでとうございます

・ 元旦の清々しい空気の中、2019年の幕開けとなりました。 SaptaRagaの代表、七條です。本年もどうぞよろしくお願い致します。 ・ ・ お正月の過ごしかた 元旦は、一年の幸 […]

CATEGORY | Food