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SAPTA BLOG

2025.1.22.Wed

大神神社へ

  大神神社へ初詣に行ってきました。   『日本書紀』に大物主大神が蛇に姿を変えたお話があります。 祭神の大物主大神が顕現されるひとつの形が蛇体であり、大神神社で蛇は「巳(み)さん」と親しみを込めて呼 […]

2025.1.7.Tue

キャットナップ

    キャットナップとは15~30分間程度のお昼寝のこと。 パワーナップと呼ばれることの方が多いかもしれません。短時間の睡眠でも爽快感が得られ、ストレスの軽減、集中力や作業効率がアップすると言われて […]

CATEGORY | 七條由香
2025.1.1.Wed

新年のご挨拶

    昨年中はSaptaRagaをご愛顧いただき、誠にありがとうございました。私たちとしても新たな飛躍の1年となりました。少しでも皆様の日常をヨガで快適に健やかに彩ることができていれば大変嬉しく思い […]

CATEGORY | Food
2024.12.17.Tue

今年のクリスマスケーキ

  毎年この時期に焼くケーキ。 今年は羊さんたちも集まってきました✨     可愛いエディブルフラワーが売っていたのでついつい買ってしまい添えてみましたがやり過ぎな気がします。 […]

CATEGORY | Food
2024.9.5.Thu

My essentials-BEAUTY-

    今回は美容について、長年愛用していていたり最近助けてもらっているアイテムをご紹介したいと思います!       UV予防 肌も髪も瞳も紫外線に弱いのでとにかくUV […]

2024.8.5.Mon

パリ五輪で思うこと

    いとこのお兄さんが近代五種のオリンピアンでした。そのときは親族で盛り上がったようですが私はスポーツにはあまり興味もなく、普段観ることが全くありません。 でも柔道だけは別。重心や関節など身体の使 […]

CATEGORY | Cats
2024.7.27.Sat

蓮と苔

  蓮と苔で有名な唐招提寺。     蓮は花開いてから4日で散る、美しく神秘的で儚いお花。 葉は毛茸(もうじょう)と呼ばれる産毛がびっしりです。       鑑 […]

2024.5.22.Wed

RoseDay

    今年も薔薇が満開です。 色彩やグラデーション、花びらの重なり方も個性があって愛しいです。細くて折れてしまった枝や重みで垂れてきたりしたものは早めに切り戻しますが、やはり罪悪感がありちょっと悲し […]

2024.5.4.Sat

信楽作家市

      滋賀県の信楽作家市に行ってきました。 今回で18回目の開催になるこの作家市には、過去3回行ったことがあります。 これまでで1番出展者が多いらしいですが、来場者もすごく多かったです […]

2024.2.12.Mon

大神神社へ。

    仕事が忙しく初詣に行けていなかった友人に付き添って大神神社に行ってきました。   ここはいつでも混雑していますが、15時半を過ぎると急激に人が少なくなっておすすめです。午後でも空気が […]