1月 2018 | 大阪、兵庫、奈良、京都の出張ヨガならSaptaRaga（サプタラーガ）

2018.1.31.Wed

座学＋ヨガ

・ヘルスケアについてプロフェッショナルであるこちらの企業様では、実技だけではなくヨガを科学的観点からご説明させていただきました。・・前半に座学。・・後半にチェアヨガを実施致しました。この度はありがとうござ […]

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2018.1.5.Fri

・こちらの福祉施設では、入居者の皆様に車椅子に座ったままヨガを楽しんでいただきました。 Ukaが丁寧に呼吸法から指導致しました。タオルを補助的に使用することで、安定感と安心感が生まれます。皆様も、胸いっぱい空気を吸 […]

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2018.1.2.Tue

・ 2018年、新年あけましておめでとうございます。今年は冬季オリンピックにサッカーW杯が開催される年です。おのずとスポーツに目が向いたり、ふれたりする機会が多くなります。勿論スポーツを観戦したり、おこなったりしてスポ […]

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