SAPTA BLOG
2024.12.17.Tue
今年のクリスマスケーキ
毎年この時期に焼くケーキ。 今年は羊さんたちも集まってきました✨ 可愛いエディブルフラワーが売っていたのでついつい買ってしまい添えてみましたがやり過ぎな気がします。 […]
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2024.1.3.Wed
新年あけましておめでとうございます
近畿地方では大晦日に突風が吹きすさび、元旦は打って変わって静かな夜明けとなりました。 毎年、年末から3日かけて少しずつ作り上げるおせち。決して上手ではないですが、料 […]
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2023.12.22.Fri
いつものクリスマスケーキ
毎年クリスマスは必ずシフォンケーキを焼きます。一昨年あたりからは栗原はるみさんのレシピ（ベリーベリーシフォン）を参考にして、甘さ控えめにアレンジするようになりました。 花びらのよ […]
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2023.8.17.Thu
夏におすすめの飲み物
我が家の夏の飲み物といえば、ルイボスかドクダミ。朝一番に茶葉を煮出して、冷蔵庫に常備するようにしています。 そのほかの少し変わったもので言えば【水出しのお出汁】 & […]
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2023.7.12.Wed
Morning Routine
表面的な健康ではなく、根本的に元気に過ごすための、インドの伝統医学【アーユルヴェーダ】がおすすめする朝の生活習慣をご紹介します。 １ 起床 ヴァータの時間（日の出頃）に起きるのが理想です。 し […]
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2019.1.5.Sat
新年あけましておめでとうございます
元旦の清々しい空気の中、2019年の幕開けとなりました。 SaptaRagaの代表、七條です。本年もどうぞよろしくお願い致します。 ・ ・ お正月の過ごしかた 元旦は、一年の幸福を運んできてく […]
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