2018.1.31.Wed

座学+ヨガ

・ ヘルスケアについてプロフェッショナルであるこちらの企業様では、実技だけではなくヨガを科学的観点からご説明させていただきました。 ・ ・ 前半に座学。 ・ ・ 後半にチェアヨガを実施致しました。 この度はありがとうござ […]

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2018.1.5.Fri

車椅子でヨガ

・ こちらの福祉施設では、入居者の皆様に車椅子に座ったままヨガを楽しんでいただきました。 Ukaが丁寧に呼吸法から指導致しました。 タオルを補助的に使用することで、安定感と安心感が生まれます。 皆様も、胸いっぱい空気を吸 […]

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2018.1.2.Tue

新しい年、ヨガで心身のブラッシュアップ!

・ 2018年、新年あけましておめでとうございます。 今年は冬季オリンピックにサッカーW杯が開催される年です。おのずとスポーツに目が向いたり、ふれたりする機会が多くなります。勿論スポーツを観戦したり、おこなったりしてスポ […]

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2017.12.24.Sun

瞑想でクリエイティブな仕事力アップ!

・ SaptaRagaでは必ずお客様のご要望、期待する効果等をお聞きした上でレッスン内容を決定します。 ・ 例えば長時間のデスクワークによる「眼精疲労対策」「肩こり・腰痛解消」「運動不足解消」等… 毎回(又は一定期間にわ […]

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2017.11.11.Sat

アロマ&ヨガイベント

・ ・ アロマによって自然と繋がる暮らしを提案するアロマショップ様とのコラボイベントを実施致しました。 今回はSaptaRagaの数あるヨガプログラムの中でも唯一の施術であるチャクラサージを掲げての出張レッスンとなります […]

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2017.10.31.Tue

巡るカラダへ。

・・ ・ 緑豊かな自然がのぞめるS大学様では、准教授の皆様向けに継続的にヨガレッスンを実施させていただいております。 この日担当しましたMayukoは、偶然にも同大学の卒業生でした。 懐かしさいっぱいで、楽しくレッスンさ […]

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2017.10.21.Sat

生命保険会社様

・ 生命保険会社様からのご依頼です。 オフィスを一部お借りし、ヨガ教室を開催致しました。 ・ ・ 社員の皆様、そして一般参加の方々も一緒に、ヨガを体験していただきました。」 この度はありがとうございました。 ・ ・ ・

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2017.9.15.Fri

温泉施設でのヨガ

・ 日帰り温泉施設からのご依頼です。 レッスンの後はゆったり入浴タイムという贅沢なお時間を堪能できます。 ・ ・ レッスン内容はご希望通り、独創性の高いものに致しました。 『ここでしか受けられない特別なレッスン』を目指し […]

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2017.6.7.Wed

【絵本 de まねっこYoga】への思い

・ ・ 先日の大好評イベント、『絵本を使って楽しもう!親子Hag-kumiヨガ』を担当しましたMieです! SaptaRagaオリジナルのプログラムである【絵本 de まねっこYoga】の紹介をさせていただきます。このプ […]

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2017.6.5.Mon

絵本deまねっこYOGA

・ ・ SaptaRagaの数あるヨガプログラムの中でも、子供たちに圧倒的人気を誇るのが絵本を使用したヨガ。 ※絵本de まねっこYOGA 子供たちの為に厳選した絵本のストーリーに沿ってレッスンをすすめます。 ・ ・ 想 […]

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