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SAPTA BLOG

2019.9.26.Thu

吉本芸人さんとYOGA

  TVの撮影で京都まで出張ヨガです。   芸人さんたち皆様お酒が入っていて、なかなかヨガの魅力をお届けするのは難しかったですが、楽しんでいただけたようでした。   くっきーさんと握手させて […]

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2019.9.9.Mon

会社でヨガがオススメ!

      いつものオフィスヨガです。 デスクワークや立ち仕事で凝り固まった身体を整えます! ヨガでは左右対称にポーズをするので、日常生活で蓄積した癖や歪みを少しずつ矯正することが出来ます。 […]

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