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SAPTA BLOG

2019.9.9.Mon

会社でヨガがオススメ!

      いつものオフィスヨガです。 デスクワークや立ち仕事で凝り固まった身体を整えます!     ヨガでは左右対称にポーズをするので、日常生活で蓄積した癖や歪みを少し […]

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