2020.3.1.Sun

【プライベートヨガ】インタビュー

2020年2月よりSaptaRagaの出張ヨガを始められましたＫ社長のご紹介です。 ・ その多忙な日々では会議やデスクワークも多く、特に首や肩、腰まわりの凝りが気になっておられました。 同年5月より、SaptaRagaの […]

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2020.2.26.Wed

大阪ガス様

    大阪ガス様にて、社内イベントYOGAをご活用いただきました。 （今回、レッスン風景は非公開です）     コミニュケーションアップを大きな目的とした恒例の社内イベント。 今 […]

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2020.1.3.Fri

新年あけましておめでとうございます

    2020年、皆様方のお役に立てます様SaptaRagaスタッフ一同努力して参りますので、本年も引き続きどうぞ宜しくお願い申し上げます。         […]

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2019.12.13.Fri

ママ友YOGAでリラックス！

    子育てで奮闘中の仲の良い ママ友YOGA です。 ◇ヨガで疲れを癒してリラックスしたいけど…  ◇小さいお子様がいるので、スタジオへはいけない…   こんなマ […]

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2019.12.10.Tue

体をあたためる呼吸法

  豊かな時間〜サットサンガ     体をあたためる呼吸法 ・ ますます寒さが厳しくなりました。また、師走という独特の気忙しい毎日をお過ごしかもしれませんね。こんな時こそヨガの呼吸法をお試し […]

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2019.9.29.Sun

イベントYOGA【四條畷青年会議所メンバー樣】

      今回は、JCの四條畷青年会議所メンバー様の例会向けイベントヨガを実施致しました。     日本JCの【修練　奉仕　友情】の３つの信条のもと、より良い社会作りを […]

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2019.9.26.Thu

吉本芸人さんとYOGA

  TVの撮影で京都まで出張ヨガです。   芸人さんたち皆様お酒が入っていて、なかなかヨガの魅力をお届けするのは難しかったですが、楽しんでいただけたようでした。   くっきーさんと握手させて […]

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2019.9.9.Mon

会社でヨガがオススメ！

      いつものオフィスヨガです。 デスクワークや立ち仕事で凝り固まった身体を整えます！ ヨガでは左右対称にポーズをするので、日常生活で蓄積した癖や歪みを少しずつ矯正することが出来ます。 […]

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2019.8.6.Tue

ヨガとストレッチ。

    ヨガは体操の一種として捉えられやすく、特にストレッチと混同されることが多いです。ストレッチのように気軽に始めることが出来るからこそ、多くの人に親しまれるようになったのかもしれません。しかし母国 […]

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2019.7.23.Tue

オフィスヨガ1年続けました！

          こちらの某企業様では、オフィスヨガを月2回ペースでご利用いただいており、先日継続１年となりました。 この輝かしい節目に、代表K様にインタビューにご協力 […]

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