2025.6.15.Sun
身体の70％は水分なので巡りを良くすることが大切。 身体の水といえば、真っ先に思い浮かぶのが「血液」「リンパ液」ですが、もうひとつ、重要なのは「脳脊髄液」という脳と脊髄を守ってく […]
2025.6.1.Sun
岡山県 / 倉敷美観地区 白壁の蔵屋敷、なまこ壁、柳並木など、趣ある景観が楽しめる倉敷美観地区。 伝統的な建物が作り出す町並みや、倉敷川沿いのレトロモダンな風景が、 […]
2025.5.29.Thu
この日の熊本県は真夏日。 城彩園で抹茶ジェラートを食べたり、熊本城復興のため寄付をしてきました。 そして最終日のお宿がある山口県へ移動します！ 山口県 […]
2025.5.26.Mon
天草温泉へ ここまで来たなら是非天草に１泊したいと思っていました。 こちらのホテルは全室スイート仕様ですが、折角なので最上階の1番いいお部屋を選びました。こういう […]
2025.5.24.Sat
大分県 / 湯の坪街道へ 由布岳のふもとにある湯の坪街道には、柚子ごしょうなど大分の特産品や、抹茶のお店、カヌレのお店、チーズケーキのお店等々…好みのお店が軒を連ねています。 & […]
2025.5.23.Fri
初夏の九州４泊５日の旅。 父が高知県出身、母が福岡県出身なので小さい頃はどちらも何度も訪れたことがありますが、猫と暮らし始めてからは旅行そのものになかなか行く機会がありませんでした。今回も猫た […]
2025.4.5.Sat
ひどい花粉症を抱えて、根性でお花見に行ってきました🌸 頭が働かないので、昨年のお花見の写真を見てお弁当はほぼ再現。同じくビターなガトーショコラも焼きました。 テン […]
2025.2.10.Mon
暴飲暴食Ver.５日間の食事日記です。。 Day1 少し前にせいろを購入しました。お野菜をせいろで蒸すと本当に美味しい。素材の香りがより際立ちます。ベーグルはもちも […]
2025.1.7.Tue
キャットナップとは15~30分間程度のお昼寝のこと。 パワーナップと呼ばれることの方が多いかもしれません。短時間の睡眠でも爽快感が得られ、ストレスの軽減、集中力や作業効率がアップすると言われて […]
