2020.3.4.Wed

SaptaRagaが出来ること

    新型コロナウイルスの脅威が、人災を伴って増幅し拡散されています。いまひとたびヨガやメディテーションを行い、日常をリセットし、 噂や情報に踊らされない、 冷静で清浄な心を取り戻していただければと思います。 […]

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2020.3.1.Sun

【プライベートヨガ】インタビュー

2020年2月よりSaptaRagaの出張ヨガを始められましたＫ社長のご紹介です。 ・ その多忙な日々では会議やデスクワークも多く、特に首や肩、腰まわりの凝りが気になっておられました。 同年5月より、SaptaRagaの […]

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2020.2.27.Thu

Yoga Mats

SaptaRagaでは、ヨガマットを無料でレンタル致します。 特に大人数分が必要になる企業様でのオフィスヨガでは、事前の準備や余計な費用が必要なく大変好評をいただいております。     さて、2021 […]

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2020.2.26.Wed

大阪ガス様

    大阪ガス様にて、社内イベントYOGAをご活用いただきました。 （今回、レッスン風景は非公開です）     コミニュケーションアップを大きな目的とした恒例の社内イベント。 & […]

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2020.2.11.Tue

脳とヨガ

    DMN〜ひらめきを生むシステム〜 ・ 画期的で斬新なアイデア。新しいモノを生み出したい。 そんな”ひらめき”を得るには、”心の散歩”とも呼ばれる、ぼんやり何もしない時間が必要とされています。 […]

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2020.1.3.Fri

新年あけましておめでとうございます

    2020年、皆様方のお役に立てます様SaptaRagaスタッフ一同努力して参りますので、本年も引き続きどうぞ宜しくお願い申し上げます。         […]

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2019.12.13.Fri

ママ友YOGAでリラックス！

    子育てで奮闘中の仲の良い ママ友YOGA です。 ◇ヨガで疲れを癒してリラックスしたいけど…  ◇小さいお子様がいるので、スタジオへはいけない…   こんなマ […]

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2019.12.10.Tue

体をあたためる呼吸法

体をあたためる呼吸法 ・ ますます寒さが厳しくなりました。また、師走という独特の気忙しい毎日をお過ごしかもしれませんね。こんな時こそヨガの呼吸法をお試しください。ヨガには様々な呼吸法があり、ご紹介したいものがたくさんある […]

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2019.10.23.Wed

腰痛による経済損失！

        既に現在病の１つとなっています【腰痛】に悩まされている方は多いです。 .     一生の間に、８０％以上の人が悩まされるとされる腰痛。 『その経 […]

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2019.9.29.Sun

イベントYOGA【四條畷青年会議所メンバー樣】

      今回は、JCの四條畷青年会議所メンバー様の例会向けイベントヨガを実施致しました。     日本JCの【修練　奉仕　友情】の３つの信条のもと、より良い社会作りを […]

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