2023.11.5.Sun

淡路島へ。

    友人が「見せたい景色がある」と淡路島へ連れて行ってくれました。 明石海峡大橋を渡ってドライブ。       まずは花さじき。 今の季節はコスモス、サルビア、千日紅 […]

CATEGORY | 七條由香

2023.11.1.Wed

ひまわり幼稚園さま

    京都の二条城のすぐ近く、学校法人ひまわり学園ひまわり幼稚園様にてヨガレッスンを実施させていただきました。     お母様たちの日頃の疲れを癒すためのリラックスヨガ。 まずは […]

CATEGORY | 実績

2023.10.27.Fri

My essentials-YOGA-

  ヨガ歴約20年の私がヨガを続けるうえで信頼しているもの、必需品などをご紹介したいと思います。 ヨガはたとえマットがなくてもいつでもどこでも出来るところが魅力であることは大前提として、より快適に楽しく効果的に […]

CATEGORY | ヨガと哲学

2023.10.21.Sat

bleah !!

      朝晩は少しずつ秋が深まってきたように思います。 これから一番好きな季節！ 今年は仕事もプライベートも楽しみな予定がたくさんなのでわくわくしてます✨   & […]

CATEGORY | Cats

2023.10.18.Wed

量子力学とヨガ哲学

  例えば私がいようがいまいが、林檎は木から落ちるし、地球は太陽の周りを回り続けることには変わりはない。当然そう思うのですが、量子力学的な考え方に当て嵌めると違うらしいことをご存知でしょうか。 ” 観察する者 […]

CATEGORY | ヨガと哲学

2023.10.14.Sat

藤原京跡の秋桜

    友人に連れられて藤原京跡花園へ。 一輪では可愛らしい儚げなコスモスも、集まればこのように壮観な景色。       先日の記事ですが、ワンネスという言葉が入るとやは […]

CATEGORY | 日々の暮らし

2023.10.12.Thu

ワンネスその後

  ワンネス体験の後、具体的にどんな変化があったのか知りたいというお声がまとまってあったので記事にします。 ワンネス体験をどうしてもしてみたい！というお声もありました。こうした人の為に巷ではワンネスに導くワーク […]

CATEGORY | いろいろ体験記

2023.9.23.Sat

Bandha（バンダ）について。

    実は私は2月末に事故に遭い、今まで築き上げてきたヨガができなくなりました。 また一からアーサナを作り上げていく日々です。   麻痺や痺れ、痛みのある左半身を庇うように練習するなかで、 […]

CATEGORY | ヨガと哲学

2023.9.5.Tue

ワンネス体験

      前回の記事が大変な反響があり、驚いています。   ヨガや哲学とは離れたスピリチュアルな内容だったので記事にするのを迷っていました。そんな時、個人的にいつもご相談させてい […]

CATEGORY | いろいろ体験記

2023.8.29.Tue

この夏、感じたこと（ワンネス？）

  自由に、幸福に満たされた人生を生きられたら。 誰もがそう思われるでしょう。   自分の生き方は人に指図されるものでもないので、本来は好きなようにできるはずです。 学校がどうしても辛ければ辞めればい […]

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