2024.2.12.Mon

大神神社へ。

    仕事が忙しく初詣に行けていなかった友人に付き添って大神神社に行ってきました。   ここはいつでも混雑していますが、15時半を過ぎると急激に人が少なくなっておすすめです。午後でも空気が […]

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2024.2.6.Tue

【プライベートヨガ】インタビュー

    ヨガを初めて半年ほどになるMさんにインタビューに答えていただきました。Mさんは私のひとつ後輩で今は某業界のエリートさん。日々忙しくご活躍されております。 勉強もスポーツも仕事もできて女性にも人 […]

CATEGORY | カスタマーボイス

2024.1.27.Sat

初詣

  2024年初詣の記録です。 いつもは早朝から行くのですが今年はお昼からにしました。   まずは、たまに1人でも行く【カフェ　エトランジェ　ナラッド】さんでランチ。抹茶よりも滋味深い味わいの大和茶ソ […]

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2024.1.19.Fri

Green

    初めは２〜３枚の葉っぱが出ている程度だった苔玉がぐんぐん成長しています。   苔が乾いてしっかり軽くなったらお風呂に入るように水に浸ってもらいます。 お水を美味しそうに飲んでくれて、 […]

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2024.1.13.Sat

仏教とヨガ

    以前、【量子力学とヨガ哲学】という記事を書きましたが、今回は仏教とヨガについてです。 (量子力学とヨガの記事はこちら…【量子力学とヨガ哲学】)     ヨガをただのエクササ […]

CATEGORY | YOGAよみもの

2024.1.10.Wed

罪と罰

    闇属性の一族のその後。大きな動きがあったので心配してくださっている方々の為にお知らせします。 年末年始にかけて、彼らの愚行がたくさんの人々に周知されることとなり、大恥を晒したそうです。人々から […]

CATEGORY | YOGAよみもの

2024.1.3.Wed

新年あけましておめでとうございます

    近畿地方では大晦日に突風が吹きすさび、元旦は打って変わって静かな夜明けとなりました。     毎年、年末から3日かけて少しずつ作り上げるおせち。決して上手ではないですが、料 […]

CATEGORY | Yoga

2023.12.22.Fri

いつものクリスマスケーキ

      毎年クリスマスは必ずシフォンケーキを焼きます。一昨年あたりからは栗原はるみさんのレシピ（ベリーベリーシフォン）を参考にして、甘さ控えめにアレンジするようになりました。 花びらのよ […]

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2023.12.16.Sat

クリスマス仕様

      ツリーを出して、あちこちサンタさんに座ってもらって、事務所はクリスマス仕様になっております。            

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2023.12.14.Thu

兵庫県社会福祉協議会さま

    兵庫県社会福祉協議会の職員様向けに【心と体を癒すリラックスヨガ】をテーマとしたレッスンを実施させていただきました。男女混合で、そのままのカジュアルな服装で気楽にご参加頂けるメニューとなっており […]

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