SAPTA BLOG
今年のクリスマスケーキ
毎年この時期に焼くケーキ。 今年は羊さんたちも集まってきました✨ 可愛いエディブルフラワーが売っていたのでついつい買ってしまい添えてみましたがやり過ぎな気がします。 […]
キッコーマン労働組合様
キッコーマン労働組合高砂工場支部様から女性組合員様向けの体験イベントのご依頼です。 掲載許可をいただいたのでご紹介させていただきます！ お仕事の疲労回復の為のヨガをご希望というこ […]
【ヨガ的】旅の過ごし方
旅はヴァータを増やしがち 移動時間が長い旅行は、ヴァータ（空・風）の性質を高めてバランスを崩しがちになります。 例えば旅行先でこんな症状に悩まされるこ […]
Autumn Travel （４）
３日目は群馬県から山梨県へ移動。 旅の駅 kawaguchiko base を通りかかったので赤ぶどうジュースと山梨ワインのソフトクリームをいただきました。C/Iの時間が迫っていたのですぐ出ましたが美味しそ […]
Autumn Travel （３）
栃木県から群馬県へ移動。 ２日目のホテルも勿論源泉掛け流しの客室露天風呂付き。1番いいお部屋にしたのもあるけれど広くて綺麗でした。でもこれまでのホテルに比べて数万安いんです…いいんでしょうか。 […]
Autumn Travel （２）
２日目は日光東照宮へ。 雲ひとつない晴天に恵まれました。 神社も人も属性というのがあるそうですが、私は【空】属性で日光東照宮も【空】属性。これまで友人達の属性の神社へ付き添うばかりだったので自 […]
Autumn Travel （１）
１年の中で大好きなこの季節に、３泊４日の温泉旅行に行ってきました。 今回はずっと行きたかった日光東照宮に行きます！ １日目は朝5時に出発して移動の日でしたが途中、華厳滝へ寄りました。 華厳滝は […]
【朝YOGA！】アークレイ株式会社様
今回は医療用検査システムの研究から生産、販売を手掛けるアークレイ株式会社の皆様方に朝YOGAをご堪能頂きました。 【世界中の人びとの健康な生活に貢献する】を実現すべく日々活動され […]