2024.9.5.Thu
今回は美容について、長年愛用していていたり最近助けてもらっているアイテムをご紹介したいと思います! UV予防 肌も髪も瞳も紫外線に弱いのでとにかくUV […]
2024.8.11.Sun
ヨガといえば第一に健康や美容の効果を期待されることが多いです。もちろん結果としてそうしたメリットはありますが、そこにばかり気を取られていると本来のヨガを知らないままになってしまいます。 経典『 […]
2024.8.5.Mon
いとこのお兄さんが近代五種のオリンピアンでした。そのときは親族で盛り上がったようですが私はスポーツにはあまり興味もなく、普段観ることが全くありません。 でも柔道だけは別。重心や関節など身体の使 […]
2024.8.1.Thu
ヨガインストラクターというお仕事をしていると、ほとんどの人から「普段はどんなものを食べてるんですか?やっぱりベジタリアンなんですか?」と聞かれます。そういうイメージがあるんだなぁと思いつつ「な […]
2024.7.27.Sat
蓮と苔で有名な唐招提寺。 蓮は花開いてから4日で散る、美しく神秘的で儚いお花。 葉は毛茸(もうじょう)と呼ばれる産毛がびっしりです。 鑑 […]
2024.7.11.Thu
鹿の親子が木陰でほのぼの過ごしているのを見かけてとても癒されました。 こういう空間に溶け込むのが得意。でも「ごめんね撮らせてね、ありがとう〜」と言いながら動画も撮らせてもらいまし […]
2024.7.5.Fri
10代後半〜20代前半の時、私は毎晩のように幽体離脱をしていました。 原因はわからないのですが、毎晩するっと体を抜けてしまいました。幽体離脱している時は、重い水の中のような感じでスローモーションでしか動けま […]
2024.6.24.Mon
アーユルヴェーダでは、季節ごとにドーシャが変化すると考えられています。 例えば冬の寒くて乾燥した日には【風】が要素のヴァータが乱れやすく、かんかん照りの暑い日は【火】が要素のピッタが、どんより […]
2024.6.21.Fri
闇の一族に絡まれたトラブル。当然ですが完全勝訴で終えました。 相手方のおばさま達が度々引き起こすヒステリーは本当に怖かったです。 信じていたものが全て […]
2024.6.12.Wed
3日目は奈良へ帰る途中に伊勢神宮に寄りました。 大地と空との距離をより感じる場所。そこに人間が通る道があって、様々な思いを乗せてわらわらと列をなして歩いているのを俯瞰すると面白いです。百鬼夜行 […]