2018.10.20.Sat
PTAのイベントとして、日頃の疲れをリフレッシュする目的でヨガレッスンを実施させていただきました。 ・ ・ お子様に空をぶ〜ん！と飛んでいるような楽しい感覚を味わわせてあげることができるポーズ […]
2018.10.17.Wed
今日は【YOGAよみもの】として、SaptaRagaで活躍中のインストラクターMarikoにヨガについて７つの質問に答えてもらいました。レッスンではなかなか聞けないあれこれ。 少しでも皆様の参考になればと思 […]
2018.10.15.Mon
オフィスヨガの定期レッスンです。 今回のメンバーにはヨガがはじめての方もいらっしゃいましたので、前半は身体の使い方をお伝えしながら。 後半はしっかりと動いて頂きました。 ※ご契約企業様・団体様 […]
2018.10.11.Thu
吹田徳洲会病院親睦会の皆様からのご依頼です。 小学校の体育館をお借りしてオフィスヨガ（ビギナー向け・代謝アップ・リラックス目的）を実施致しました。 ・ ・ 医療の観点からもヨガに非常に興味があ […]
2018.9.30.Sun
関西はこれから台風上陸です。 シンボルツリーのシマトネリコは、前回の台風の時にはなんとか耐えてくれました。 ・ 【柳に雪折れなし】といいますが、しなやかで柔軟な枝は一見弱々しく思えるけれど、意 […]
2018.9.25.Tue
辰野株式会社様からのご依頼です。 ・ 創業来の社訓である【合理に徹し、ファイトに徹し、健康に徹する】という三徹主義を実践されております。 SaptaRagaのヨガにより、少しでも社訓の実践のお役に立てれば幸いです。 ・ […]
2018.9.20.Thu
SaptaRagaはこの夏、オフィスを奈良に移し、心機一転頑張っています。 ・ 現在ご契約いただいております企業様、個人様、一般団体様には既にお伝えいたしましたが、その節は情報の変更等で大変お […]
2018.9.6.Thu
関西ＴＶ【やすとも・友近のキメツケ！】という番組にて、SaptaRagaのオフィスヨガを紹介していただきました。 ※台風がきていました。 ・ ・ やすともさんが「ええやん！これ！」と仰ってくれ […]
2018.8.30.Thu
今春からオフィスヨガの需要が急激に高まっています。 こちらの企業様では、オフィスヨガを1年以上継続していただいております。 毎回テーマを決め、たくさんのポーズにチャ […]
2018.8.26.Sun
2017年に新築移転OPENされました、透析専門クリニック【大正くすのきクリニック】様からのご依頼です。 院長先生の健康に関する貴重なお話から始まります。 初回ということで、まずは今の自分の体 […]
