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SAPTA BLOG

2018.9.6.Thu

オフィスヨガのTV取材

・ 関西TV【やすとも・友近のキメツケ!】という番組にて、SaptaRagaのオフィスヨガを紹介していただきました。 ※台風がきていました。 ・ ・ やすともさんが「ええやん!これ!」と仰ってくれて、嬉しかったです。 そ […]

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2018.8.30.Thu

オフィスヨガ・続々!

・ 今春からオフィスヨガの需要が急激に高まっています。 ・ ・ こちらの企業様では、オフィスヨガを1年以上継続していただいております。 毎回テーマを決め、たくさんのポーズにチャレンジして来ました。 そして皆様どんどん上達 […]

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2018.8.26.Sun

大正くすのきクリニック様

・ 2017年に新築移転OPENされました、透析専門クリニック【大正くすのきクリニック】様からのご依頼です。 院長先生の健康に関する貴重なお話から始まります。 初回ということで、まずは今の自分の体がどんな状態であるのかを […]

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2018.8.10.Fri

♦オフィスヨガ♦

・ 今月よりオフィスヨガを開催させていただく企業様のレッスンの様子です。 今回は“腰痛予防&対策”そして“ストレスフリー”を目的とした内容をリクエストされました。 前半では […]

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2018.8.8.Wed

THE CLINIC 大阪院さま

・ THE  CLINIC(ザ クリニック)大阪院様 からのご依頼です。 1日のはじめに、集中力を高めるメディテーションに重点を置いた内容をリクエストされました。 ・ ・ 朝は精神が鎮まっている為、瞑想を深めやすい時間帯 […]

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2018.7.28.Sat

レンタルスタジオ・ファーム様。

・ 天神橋にあるレンタルスタジオFARMを運営されている社員様からのご依頼です。 ・ ・ 普段より筋トレなどで身体を鍛えていらっしゃる皆様。 お仕事の疲れも含め、まずは少し疲労が溜まっている背中や脇腹、二の腕など上半身と […]

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2018.6.4.Mon

ベビーヨガ

・ ママ友仲間での【ベビーヨガ】レッスンのご依頼です。 会場はお客様に借りていただいた『子育て支援センター』 そこに今回は、厚めのヨガマットを多めに敷き詰めました。(レンタル無料です) ・ ・ 【ベビーヨガ】は、親子の特 […]

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2018.5.30.Wed

マンションの一室でヨガ

・ ご自宅ヨガの掲載許可をいただいたので、ご紹介致します。 ・ ・ 仕事終わりの仲間が集まり、ヨガレッスン。座位が多めのゆったりじっくりバージョンです。 ただやみくもにストレッチするのではなく、【呼吸】をうまく使えばカラ […]

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2018.5.25.Fri

ご自宅でのヨガレッスン

・ SaptaRagaでは、個人様宅でのレッスンのご依頼が急増中です。 ・ スタジオ通いではなく、出張ヨガをご依頼いただく動機は様々。年齢も10~80代と本当に幅広いお客様がSaptaRagaの出張ヨガを活用されています […]

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2018.5.12.Sat

大丸松坂屋百貨店さま~300周年記念イベント~

・ 大丸松坂屋百貨店様より、300周年記念のイベントとしてSaptaRagaに出張ヨガレッスンのご依頼です。 ・ ・ こちらの店舗では特にシニア層のお客様が多いというお話をいただき、今回は普段ご利用のお客様向けにヘルスケ […]

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