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SAPTA BLOG

2018.12.12.Wed

医療に活かせるヨガ

・ 医師、看護師、医療従事者様方とのヨガレッスンです。 ・ この時期、夜の体育館は冷え込みが厳しいのですが、皆様やる気満々で熱気がありました。 中には半袖でレッスンを受ける方もいらっしゃいましたので、 俄然、インストラク […]

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2018.12.4.Tue

Musherレッスン!

・ SaptaRagaの中で、貴重な男性インストラクターであるMusher(マッシャー)。 今回は、ある団体様のレッスンを例にさせていただき、 インストラクターがレッスン中考えていること《Musher編》 をお伝えしたい […]

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2018.10.29.Mon

薬膳ヨガ

・ 今回は、様々な効能を期待できる【薬膳】と【ヨガ】のコラボ企画を開催しました。 食養生との相乗効果を狙います。 お客様●大正くすのきクリニックスタッフ様、ご近所の方、病院関係者 場所●クリニック内くすのきホール プログ […]

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2018.10.20.Sat

キッズ&ママヨガ

・ PTAのイベントとして、日頃の疲れをリフレッシュする目的でヨガレッスンを実施させていただきました。 ・ ・ お子様に空をぶ〜ん!と飛んでいるような楽しい感覚を味わわせてあげることができるポーズ。しっかりアイコンタクト […]

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2018.10.15.Mon

オフィスヨガ

・ オフィスヨガの定期レッスンです。 今回のメンバーにはヨガがはじめての方もいらっしゃいましたので、前半は身体の使い方をお伝えしながら。 後半はしっかりと動いて頂きました。 ※ご契約企業様・団体様のレッスン人数の増減、及 […]

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2018.10.11.Thu

総合病院の皆様

・ 吹田徳洲会病院親睦会の皆様からのご依頼です。 小学校の体育館をお借りしてオフィスヨガ(ビギナー向け・代謝アップ・リラックス目的)を実施致しました。 ・ ・ 医療の観点からもヨガに非常に興味があり、リハビリ患者様向けに […]

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2018.9.28.Fri

夜景を見ながら

・ ・ 身体の柔軟性やその日の状態は様々です。 もっと伸びたいかたにはその方法を…軽減した方がいいかたには安全な方法を個別にお伝えしています。 決して一方通行ではないレッスンを心がけております。 また、シャバ―サナの時の […]

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2018.9.25.Tue

辰野株式会社樣

辰野株式会社様からのご依頼です。 ・ 創業来の社訓である【合理に徹し、ファイトに徹し、健康に徹する】という三徹主義を実践されております。 SaptaRagaのヨガにより、少しでも社訓の実践のお役に立てれば幸いです。 ・ […]

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2018.9.17.Mon

株式会社タイメイ様

  米粉やもち粉等を製造・販売されている株式会社タイメイ様にてヨガレッスン! 社長の岡本様がヨガに興味をお持ちで、社員の皆様を誘ってのヨガです☆素晴らしい。。。     ゆったりめのリラック […]

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2018.9.13.Thu

アスリートヨガ~水泳・西川慧選手~

・ 【第39回JOCジュニアオリンピックカップ夏季水泳競技大会】に出場し箕面市長からも表彰されました、水泳選手として活躍中の西川慧さまのプライベートレッスンを担当させていただいております。 ・ ・ 週1回ペースでレッスン […]

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