2019.3.26.Tue
水泳選手の西川慧さんは、SaptaRagaのアスリートヨガを現在25回体験していただいております。（アスリートヨガについて詳しくはこちらをご覧ください→AthleteYoga） ひとつの区切り […]
2019.2.27.Wed
椅子を使って行う【チェアヨガ】は、制服・作業着のまま、気軽に参加していただけます。 ・ ・ 皆様デスクワークということで、前半はタオルを使いながら上半身をほぐし、後半は肩甲骨を動 […]
2019.1.8.Tue
夫婦でヨガ 今年最初の…そして撮影許可の得られた新規個人様宅でのレッスンです。 今回は個人様宅でヨガレッスンをする場合の《流れ》を簡単に紹介します。 ご主人様からのご要望は、運動 […]
2018.12.24.Mon
約30名様の団体様とのイベントヨガ。 レッスン後にお客様側が独自にアンケートを実施してくださり、その結果をメールいただきました。 ありがたく頂戴し、ここで紹介させていただきます。 &nbs […]
2018.12.12.Wed
医師、看護師、医療従事者様方とのヨガレッスンです。 ・ この時期、夜の体育館は冷え込みが厳しいのですが、皆様やる気満々で熱気がありました。 中には半袖でレッスンを受ける方もいらっしゃいましたの […]
2018.11.17.Sat
昨今、企業におけます【健康経営】の注目度が高まってきています。経済産業省の調査結果では、中小企業における健康経営への取り組みを、 ・既に実践している企業が、２４.９％ ・実践したいと考える企業 […]
2018.10.20.Sat
PTAのイベントとして、日頃の疲れをリフレッシュする目的でヨガレッスンを実施させていただきました。 ・ ・ お子様に空をぶ〜ん！と飛んでいるような楽しい感覚を味わわせてあげることができるポーズ […]
2018.10.15.Mon
オフィスヨガの定期レッスン、担当はYuiです✨ 今回のメンバーにはヨガがはじめての方もいらっしゃいましたので、前半は身体の使い方をお伝えしながら。 後半はしっかりと動いて頂きまし […]
2018.10.11.Thu
吹田徳洲会病院親睦会の皆様からのご依頼です。 小学校の体育館をお借りしてオフィスヨガ（ビギナー向け・代謝アップ・リラックス目的）を実施致しました。 ・ ・ 医療の観点からもヨガに非常に興味があ […]
2018.9.25.Tue
辰野株式会社様からのご依頼です。 ・ 創業来の社訓である【合理に徹し、ファイトに徹し、健康に徹する】という三徹主義を実践されております。 SaptaRagaのヨガにより、少しでも社訓の実践のお役に立てれば幸いです。 ・ […]
