マンションの一室でヨガ
ご自宅ヨガの掲載許可をいただいたので、ご紹介致します。 ・ ・ 仕事終わりの仲間が集まり、ヨガレッスン。座位が多めのゆったりじっくりバージョンです。 ただやみくもにストレッチするのではなく、【 […]
ご自宅ヨガの掲載許可をいただいたので、ご紹介致します。 ・ ・ 仕事終わりの仲間が集まり、ヨガレッスン。座位が多めのゆったりじっくりバージョンです。 ただやみくもにストレッチするのではなく、【 […]
SaptaRagaでは、個人様宅でのレッスンのご依頼が急増中です。 ・ スタジオ通いではなく、出張ヨガをご依頼いただく動機は様々。年齢も10~80代と本当に幅広いお客様がSaptaRagaの出 […]
大丸松坂屋百貨店様より、300周年記念のイベントとしてSaptaRagaに出張ヨガレッスンのご依頼です。 ・ ・ こちらの店舗では特にシニア層のお客様が多いというお話をいただき、今回は普段ご利 […]
こちらの企業様は、27階という抜群のロケーションでのヨガレッスン。 ほとんどの方がヨガははじめて…の状態でしたが、今ではすっかりヨギです。 先生と参加者というよりも、皆様と一緒に楽しいヨガ時間 […]
京都インターマキシス様でのオフィスヨガ。 早いもので一年が経過しました。 (担当インストラクター:Mie) ・ ・ こちらでは、京都、福岡、横浜の3つのオフィスに向け、スカイプを使って同時進行 […]
はじめはできなかったことが、回数を重ねるごとに、できることが増えていく。 それは純粋に嬉しく楽しいことです。 ・ ・ 一方通行ではなく皆様としっかりコミュニケーションを取りつつレッスンを進めま […]
SaptaRagaでは必ずお客様のご要望、期待する効果等をお聞きした上でレッスン内容を決定します。 ・ 例えば長時間のデスクワークによる「眼精疲労対策」「肩こり・腰痛解消」「運動不足解消」等… […]