先日、私の誕生日に友人が京都の宝筐院（ほうきょういん）に連れて行ってくれました✨

ここは穴場スポットらしく、人が少なくてゆったり紅葉を堪能できました。順路に沿って進んでいくのも人とすれ違わないので良かったです。

これまでこのブログに掲載している写真は古い古いデジカメか一眼レフで撮影してきたのですが、この度カメラが高性能なスマホに買い替え、初めてスマホで撮影してみました。まだ全然使いこなせないのですがいかがでしょうか。

今年は色付きが鮮やからしく、本当に言葉にならないくらい美しかったです。

そして東洋亭本店でとにかく好きなものをいただく。ハンバーグ、トマト、ミルクレープ…。大好きなものばかり。

年下の友人におんぶにだっこで有難いです。。夜は青春時代のように日付が変わるまで深く語り合いました。

身体と心をしなやかに柔軟に保つこと、美しいものに触れて感動すること、美味しいものを好きな人と食べること、笑って泣いて語り合うこと、全て私にとってはヨガ的で大切なことです。