2023.8.29.Tue
この夏、感じたこと(ワンネスらしい…)
自由に、幸福に満たされた人生を生きられたら。 誰もがそう思われるでしょう。 自分の生き方は人に指図されるものでもないので、本来は好きなようにできるはずです。 学校がどうしても辛ければ辞めればい […]
CATEGORY | いろいろ体験
自由に、幸福に満たされた人生を生きられたら。 誰もがそう思われるでしょう。 自分の生き方は人に指図されるものでもないので、本来は好きなようにできるはずです。 学校がどうしても辛ければ辞めればい […]
Yogas citta-vritti-nirodhah ヨーガとは、チッタ(心)のヴリッティ(作用)をニローダハ(制御)すること。 現存する最古の教本である【ヨーガスートラ】では、こう定義され […]
食べ物もお金も貴金属も、いかなる所有物も、君が死ぬときには持ってはいけない。 君の召し使いも従業員も、君の取り巻きや君の影響下にある人々も、 君が死ぬ […]
体をあたためる呼吸法 ・ ますます寒さが厳しくなりました。また、師走という独特の気忙しい毎日をお過ごしかもしれませんね。こんな時こそヨガの呼吸法をお試しください。ヨガには様々な呼 […]
今回はヨガの哲学について触れてみたいと思います。 ・ ・ ヨガが目指すゴールとは ・ 人それぞれにヨガをはじめる動機や続ける理由、目指すゴールも違うと思いますが、ヨガをすることで辿り着く境地とは、一体どんな […]