2019.12.10.Tue
体をあたためる呼吸法
豊かな時間〜サットサンガ 体をあたためる呼吸法 ・ ますます寒さが厳しくなりました。また、師走という独特の気忙しい毎日をお過ごしかもしれませんね。こんな時こそヨガの呼吸法をお試し […]
CATEGORY | ヨガと哲学
豊かな時間〜サットサンガ 体をあたためる呼吸法 ・ ますます寒さが厳しくなりました。また、師走という独特の気忙しい毎日をお過ごしかもしれませんね。こんな時こそヨガの呼吸法をお試し […]