2018.7.9.Mon

地震と豪雨。そして台風。

    6月の地震に続いて7月の連日の豪雨の災害が関西で発生致しましたが、皆様大丈夫でございましたでしょうか。 ・ SaptaRagaでは、スタッフの中には食器類が割れたり、テレビが倒れ液晶に傷ができ […]

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2018.6.4.Mon

ベビーヨガ

    ママ友仲間での【ベビーヨガ】レッスンのご依頼です。 会場はお客様に借りていただいた『子育て支援センター』 そこに今回は、厚めのヨガマットを多めに敷き詰めました。（レンタル無料です） ・ ・ 【 […]

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2018.5.30.Wed

マンションの一室でヨガ

    ご自宅ヨガの掲載許可をいただいたので、ご紹介致します。 ・ ・ 仕事終わりの仲間が集まり、ヨガレッスン。座位が多めのゆったりじっくりバージョンです。 ただやみくもにストレッチするのではなく、【 […]

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2018.3.1.Thu

社内サークル発足から早8ヶ月…

    こちらの企業様は、27階という抜群のロケーションでのヨガレッスン。 ほとんどの方がヨガははじめて…の状態でしたが、今ではすっかりヨギです。 先生と参加者というよりも、皆様と一緒に楽しいヨガ時間 […]

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2018.1.31.Wed

座学＋ヨガ

    ヘルスケアについてプロフェッショナルであるこちらの企業様では、実技だけではなくヨガを科学的観点からご説明させていただきました。 ・ ・ 前半に座学。 ・ ・ 後半にチェアヨガを実施致しました。 […]

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2018.1.5.Fri

車椅子でヨガ

    こちらの福祉施設では、入居者の皆様に車椅子に座ったままヨガを楽しんでいただきました。 Ukaが丁寧に呼吸法から指導致しました。 タオルを補助的に使用することで、安定感と安心感が生まれます。 皆 […]

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2017.11.11.Sat

アロマ＆ヨガイベント

    アロマによって自然と繋がる暮らしを提案するアロマショップ様とのコラボイベントを実施致しました。 今回はSaptaRagaの数あるヨガプログラムの中でも唯一の施術であるチャクラサージを掲げての出 […]

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2017.9.15.Fri

温泉施設でのヨガ

    日帰り温泉施設からのご依頼です。 レッスンの後はゆったり入浴タイムという贅沢なお時間を堪能できます。 ・ ・ レッスン内容はご希望通り、独創性の高いものに致しました。 『ここでしか受けられない […]

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2017.2.6.Mon

YOGI’S MESSAGE 《私とヨガ》 AYAKO

1  私とYOGAの出逢い 2  YOGAをはじめて… 3  YOGAをする頻度と時間 4  食事で気をつけていること 5  YOGAを続ける上で大切にしていること 6  日常生活の中でYOGAが生かされていること 7  […]

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2016.10.20.Thu

YOGI’S MESSAGE 《私とヨガ》 Kasumi

    1  私とYOGAの出逢い 2  YOGAをはじめて… 3  YOGAをする頻度と時間 4  食事で気をつけていること 5  YOGAを続ける上で大切にしていること 6  日常生活の中でYOG […]

CATEGORY | ヨガと哲学