2024.10.7.Mon 瞑想の秘訣 世界的な流れとして、エクササイズ主体のヨガから本質である瞑想の方に興味が移行しています。それだけ心が疲弊していたり、本当の幸福とは何なのか疑問に思い始める人が増えているのかと思います。 心穏や […] CATEGORY | 七條由香
2024.8.11.Sun 瞑想いろいろ ヨガといえば第一に健康や美容の効果を期待されることが多いです。もちろん結果としてそうしたメリットはありますが、そこにばかり気を取られていると本来のヨガを知らないままになってしまいます。 経典『 […] CATEGORY | 七條由香
