2025.3.6.Thu 寿命と呼吸 ヨガを始めた約20年前、「生涯の呼吸数は決まっているので、１回１回の呼吸をゆっくり大切にすると寿命が延びる」と聞いたことがありました。 私は長生きしたい訳ではないので（楽しく濃く短くタイプ）特 […] CATEGORY | Yoga
