ボディマップアーカイブ | 大阪、兵庫、奈良、京都の出張ヨガならSaptaRaga（サプタラーガ）

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2024.2.18.Sun

ボディマップ（身体地図）

ボディマップとは、自分の頭の中に、自分がどのように描かれているかということ。身体の構造（骨格など）、機能（関節や筋肉への作用）、サイズなどを、自分の中でこうであると認識している身体地図のことです。 &nb […]

CATEGORY | Yoga