一般・個人様
ご自宅やマンションロビー、会館などでできる
一般・個人様向けヨガ
ご自宅、会館などへインストラクターをご希望の日時に派遣させて頂きますので、いつもの生活の場が【ヨガ教室】として活用できます。
SaptaRagaではスタジオとは違い、ご要望に即したオリジナルメニューを構築します。お客様の状態に合わせてポーズを調整し、丁寧なアシストのもとに、正しいアライメントに導きます。
ヨガが初めてという方も安心、ビギナー／初級／中級／上級とプログラムも順に対応しております。
気の合う仲間で
- 周りへの気兼ねなくYOGAを満喫
- 不特定多数の他人が受講するスタジオとは違い、周りの目を気にせず、気の合った仲間だけで自分達のペースでYOGAを楽しんで頂くことができます。
ご家族で、気の合うお友達とどうぞヨガをお楽しみください。
マンツーマンで
- あなただけのパーソナルトレーナー
- マンツーマンのレッスンで、あなたのお身体の特徴を見極め、安全で効果的なレッスンをおこないます。
完全にご自身のペースで続けられるプライベートレッスンです。
ご自分の目的に集中できるオリジナルメニューをお楽しみください。
ご両親のために
- もっと手軽にシニアヨガ
- わざわざ外へ出かける必要もなく、ご自宅でいつでも［シニアヨガ］が可能です。シニアヨガに精通したインストラクターが担当致しますので、安心して健康促進を図りながらYOGAを楽しんで頂けます。
ご両親の健康促進に、老化防止や認知症予防にご活用ください。
