2021.9.1.Wed
YOGA – FOOD
Sivaこと七條由香です。 今日はヨガと食べ物の関係をご紹介します。 ヨガでは、食べ物の性質を3つに分けて考えます。 人を平和に穏やかにするサットヴァ、人を活動的に攻撃的にするラ […]
CATEGORY | Food
Sivaこと七條由香です。 今日はヨガと食べ物の関係をご紹介します。 ヨガでは、食べ物の性質を3つに分けて考えます。 人を平和に穏やかにするサットヴァ、人を活動的に攻撃的にするラ […]