icon

一般・個人様

ご自宅やマンションロビー、会館などでできる
一般・個人様向けヨガ

ご自宅、会館などへインストラクターをご希望の日時に派遣させて頂きますので、いつもの生活の場が【ヨガ教室】として活用できます。
SaptaRagaではスタジオとは違い、ご要望に即したオリジナルメニューを構築します。お客様の状態に合わせてポーズを調整し、丁寧なアシストのもとに、正しいアライメントに導きます。
ヨガが初めてという方も安心、ビギナー/初級/中級/上級とプログラムも順に対応しております。

気の合った仲間で

 ・ご家族でYOGA
 ・お友達とYOGA

 

  • 周りへの気兼ねなくYOGAを満喫
  • 不特定多数の他人が受講するスタジオとは違い、周りの目を気にせず、気の合った仲間だけで自分達のペースでYOGAを楽しんで頂くことができます。
マンツーマンで

 ・ご自分の目的に集中
 ・自分だけのオリジナルメニュー

 

  • あなただけのパーソナルトレーナー
  • マンツーマンのレッスンで、あなたのお身体の特徴を見極め、安全で効果的なレッスンをおこないます。
    完全にご自身のペースで続けられるプライベートレッスンです。
ご両親のために

 ・ご両親の健康促進に
 ・ご両親の老化防止や認知症予防に
 ・ご両親の生きる活力に

 

  • もっと手軽にシニアヨガ
  • わざわざ外へ出かける必要もなく、ご自宅でいつでも[シニアヨガ]が可能です。シニアヨガに精通したインストラクターが担当致しますので、安心して健康促進を図りながらYOGAを楽しんで頂けます。