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SAPTA BLOG

2020.1.21.Tue

内観する

ヨガには数多の効果、効能が得られるのは周知のことですが、それらの実感には差があります . 例えば、・直ぐに代謝があがり、レッスン中に何度もトイレに行きたくなった・体の不調箇所が改善 […]

CATEGORY | Yoga