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SAPTA BLOG

2016.12.10.Sat

季節のヨガ(冬)

体をあたためる呼吸法   ますます寒さが厳しくなりました。また、師走という独特の気忙しい毎日をお過ごしかもしれませんね。こんな時こそヨガの呼吸法をお試しください。ヨガには […]

CATEGORY | Yoga